说起可穿戴设备大家并不会陌生，对于很多人来说，智能手表、运动手环、智能戒指等产品几乎已经成为了生活的必需品，它们能够帮我们测量基本的健康指标，比如心率、运动量、睡眠、体温等等。
智能，但不够让人兴奋。
现在，一类被命名为“可穿戴神经技术”的产品已经悄然兴起——通过使用可穿戴设备，如头环、耳机或头带等，利用电流刺激大脑的特定区域，借助电信号调节神经元的活动，以促进脑功能的改善。这些设备不仅可以监测脑电波，还能根据监测到的数据，通过经颅电流刺激等方式刺激大脑，以影响大脑活动，比如缓解焦虑等负面情绪。根据报道，它还可以治疗抑郁、PTSD、改善睡眠，甚至让身体自动减肥。
“电击大脑”，真能起这么大的作用吗？“可穿戴神经技术”的原理又是什么？这项技术的背后又有哪些挑战？今天我们将一起来认识它。
“像被小蚂蚁咬脑袋”
Alex患有抑郁症，今年2月，他开始使用一款头环产品。这款头环利用经颅直流电刺激（tDCS）的形式来治疗抑郁症。它通过一对放在前额的导电垫对用户头部施加低电流刺激。
“戴上之后，感受小小的电击，静静地坐上半小时，或者做些小事，这个过程让人非常平静。”Alex形容，被电击的感觉就像小蚂蚁在咬你的额头。
给大脑施加电流的想法听起来有点可怕。当被问及潜在风险时，初创公司Flow联合创始人埃里克·雷恩表示，商用设备中使用的神经刺激电流量非常温和，因此不必担心。在用了几周后，Alex觉得它有点帮助，而且比服用抗抑郁症的药要好。过去，他吃了很多治抑郁的药，导致发胖、身体麻木，于是他决定停止服药，但戒药的过程也很痛苦。
用了头环之后，他逐渐从沮丧的状态慢慢变得放松、愉悦。几个月后，Alex停止了使用。为什么？他平静地回答：“感觉好多了。”
市场正在兴起。类似于Flow这样做可穿戴神经技术的创业公司，今年开始悄悄向市场投放产品。比如，位于英国的创业公司Neurovalens已有两款可穿戴设备获得美国FDA批准。一款用于治疗慢性失眠症的头环，一款用于治疗广泛性焦虑症 (GAD) 的头环。这些产品将在未来几个月在美国推出。
此外，位于波士顿的Neurable开发出了能够扫描脑电图的硬件，该硬件足够小，可以装在一对标准外观的耳机罩中，最终它和耳机品牌合作，以主打“注意力跟踪和训练”的高端智能耳机的形式，进入市场。Neurable认为，这款产品可以提高打工人的工作效率，尤其是坐在办公室里的白领们。
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随时随地「电击大脑」，可穿戴神经技术悄然兴起｜红杉爱科学》。
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