封面故事：剧院青年演员在进行推广直播。图源：新华社。来自搜狐。

近来在工作场合听闻一些事件。

现在这时代，容易得富贵病，包括糖尿病，结石这种，都属于富贵病。这个我在得到 APP 学到的，不能把老师给忘了。

我原来做工作可能体力部分多一些，后来把更多工作放到脑力上，也开始富贵病抗争征程。很可能，这取决于学习能力、学习速度，这样的话，我做工作就有动力的，动作一慢我还容易得富贵病。

这个是青年进入中年会遇到的问题。

无论遇到结构性失业，还是退休，实质上都是“社群改变了”。

首先，“阿姨”、“爷叔”都是炒股和炒黄金的主力军，这是有益于物种发展的；

其次，并非所有阿姨爷叔都很擅长操盘，我们会发现，近几年，工银安盛、诺亚财富非常流行，得益于技术发展，使得一种需求成为可能，就是更具有专业素质的人，为 Professional 理财。因为社会发展需要这些 Professional，所以他们的资本回报是肯定不会低的。这种模式，要自己想办法避免富贵病。其中一种方法，就是讲课，讲课还能在自己的 Professional 上更加精进一些。同时，也能使得自己的工作量不锐减，在为社会输出的同时，保持健康。Professional 一定是言之有物的，即便是“老黄牛”型的技术工作者，也会有各种技巧分享给到小伙伴，使得年轻人减少自我探索的时间。减少自我探索时间的含义，更加精准，更加容易出成绩。

反正，总结为几句口诀“只要不是早起的，工作量、工作方法就要调整” —— 促进我们进一步创新，发挥新质生产力，实现高质量发展。