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ShoelessCai 评注

今天转一篇财新的文章。写在前面的部分，我打算梳理几点​，为什么自己没有想象的那么受欢迎？

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01 被偶像鄙视

想通这一点我很震惊，既然想通了，那我就努力点。

02 言语渲染的感觉和能够看到的评价不一致

这种感觉就是，第一感觉和第二感觉不一致，可能第三感觉更不一致。​回答这一点，以Jingyi为例，在学校读书的时候，学霸学神都选给分高的，作为学习能力没那么强的，我选择最难的。

03 看你朋友圈挺丰满，怎么对我没半点作用

这一点灵感来自于得到。这个嘛，我已经努力主动了，应该可以改观。

04 我没兴趣知道你的过去，我知道你的很多信息

关于这一点，知不知道有个东西叫做——防伪。哪位伙伴声称​知道我的信息，又不找我验证，还到处乱说的，这就是传播谣言，就算诽谤了。

至此，献给所有小有名气的，无论传统有名的、还是网络有名的同学，一点​参考。

希望大家持续关注 ShoelessCai ，陆续我们也会推出​基于服务的互联网业务。希望有 Spare Room 的、找一个公正、公平​，还愿意保护用户利益平台的同学，关注收乐财。

转自财新周刊

文 | 王崇巍

特约作者。

　　自主是人的基本需求。

　　都说“一写作业，鸡飞狗跳”。陪写作业会导致亲子矛盾，这个现象可能有很多原因。但是一个很有可能的原因就是父母会“命令”孩子去写作业。父母从来不会“命令”孩子去打游戏，你看孩子的游戏打得多舒畅。下次你“命令”你的孩子去打游戏，看看什么效果！

　　那些被高压严控的人要么充满怨气，要么会形成一种“躺平”心态，反正奋斗做主都没什么用，不如彻底放弃，心理学把这个叫作“习得性无助”。习得性无助的人低自尊，觉得自己没用，不努力、拖延、轻易放弃、心理健康差。如果你的孩子有这些问题，你就要考虑一下自己是不是管得太多了。

　　为什么自主这么重要呢？也许是因为人（以为）有自我意识和自由意志。我是谁？我是什么？要理解自我这个概念，必须理解意识；要理解意识，必须理解脑。脑是由神经元细胞组成的，虽然大小有别、长短各异，但是每一个神经元基本上都是一样的，都具有接收信号，通过放电发出信号的功能。除了海绵和扁盘动物，所有的动物都有神经元。从细胞的层面上来说，人类和最低等的动物之间是没有区别的。惟一的区别就是量和结构。

　　自我是什么呢？根据神经科学家Michael Gazzaniga，自我就是这个海量的神经元生发出来的高阶的现象，完全是脑产生的，建构出来的。按照混沌理论的说法，是浮现或者说涌现出来的。

　　云是无数的雨滴组成的，但我们看到的是各种形状的云，而不是一滴滴的雨滴。脑也可以这样理解。160亿个神经元组成的大脑皮层，形成了宏观层面的新现象和概念，其中最重要的一个就是“自我”。质疑“自我”是不是个“真实”的存在是没有意义的。从功能上来说，我们能够感受到自我的存在，别人也能够理解自我的功能，并且遵循同样的规律来互动，这就足够了。

　　事实上，当代人类社会很多基础的东西都是建构出来的，虚拟的、概念性的东西。比如钱，我们都懂得钱是什么、如何使用，但其实钱就是一个概念。你拿着纸币，需要他人的认可，如果不被认可，你手里的纸币就没有任何价值。

　　所以，自我是海量的脑细胞互动形成的一个高阶的概念。那么，所谓的“自由意志”是不是由这个“自我”决定的呢？

　　有没有自我的本质区别是决策能力，也就是做出选择的能力。我可以选择是做作业还是打游戏，可以选择读什么大学什么专业，可以选择去哪里生活，可以选择和谁结婚。如此种种，人通过选择来表达自我。那么，问题来了，你的选择真的是“你”有意识地做出来的吗？会不会你其实就像是一个玩偶，你的决定其实并不是你的决定？

　　来看看脑的决策过程。自我和意识是大脑皮层的功能，任何信息只有进入大脑皮层我们才会意识到。问题是，大脑皮层是最后才收到信号的。

　　脑干收到信息的速度很快，10到50毫秒就可以接收到外界的信息，比如视觉、触觉、味觉等等。对于有些信息，脑干可以直接做出反应。

　　比如看到有东西打过来，或者手指尖被针扎。这些情况下，我们其实是先做出反应，然后皮层才收到信息，但这已经是500到600毫秒之后的事了。虽然50和500毫秒是数量级的区别，但是大脑皮层其实不一定意识得到，或者即使意识到了也选择忽略。

　　电影《黑客帝国》里面Neo和Oracle之间有这样一段对话：

　　Neo：“你是说我必须在Trinity的生死之间做出选择？”

　　Oracle：“你已经做出了选择，你只是在试图理解背后的原因。”所以，Oracle的意思是说，我们人生的很多决定其实是先做出选择，然后才去寻找理由的。神经科学的研究是支持这个观点的。

　　但是这个解释似乎也没那么让人绝望，因为虽然不是皮层里的“我”做出的决定，但脑干也是我的脑的一部分，勉强可以说这仍然是“我”在接收到信息之后权衡之下做出的决定。

　　但是，神经科学家们发现在信息出现之前的脑的状态就可以影响决策。德国神经专家John-Dylan Haynes通过fMRI来监测脑的活动，发现信息呈现7秒前的脑活动就可以预测人的决定，但是正确率只有60%。加州大学洛杉矶分校的Itzhak Fried发现700毫秒之前的脑神经活动预测的正确率达到80%。脑的状态还可以预测人的美学判断。

　　换句话说，你是否会喜欢一个人，在你和他第一次见面之前就决定了。那么，这是不是就支持决定论了呢？

　　如果科学发现你出生时的星座位置能够决定你今天的决定，那么我可能会相信决定论。但是， 你发现没，这些神经科学家仍然是根据你的脑的状态来预测你的偏好和决策。

　　这些研究告诉我们，功夫在提前。比如说谈判。谈判之前双方的状态在很大程度上会影响谈判的过程和结果，谈判的过程也会直接影响谈判的结果。这就是为什么我非常强调认知模式以及谈判中的表达。因为你的模式会影响你的表达，你的表达会影响对方的心理状态，进而影响谈判的结果。

　　根据现有的脑神经科学研究，我们并不能完全理解意识、自我和自由意志的问题。但是，这个答案并不重要。因为，如果你明白了脑的运作，学会调整自己的认知和行为，一个快乐、幸福而且成功的人生并不是那么难的。如果幸福了，也许是否真的存在“自我”、是否真的有“自由意志”就没那么重要了。