当地时间2024年3月15日，俄罗斯符拉迪沃斯托克，俄罗斯总统选举正式投票开始，涅韦尔斯克国立海洋大学的学生参加总统选举投票 。共有4名候选人参加此次总统选举，包括俄现任总统普京、俄自由民主党的斯卢茨基、俄联邦共产党的哈里托诺夫和俄新人党的达万科夫。据央视新闻报道，按照俄罗斯中央选举委员会公布的数据，此次大选的注册选民约1.12亿，共设有9.4万多个境内投票站，在140多个国家和地区设立了295个境外投票站。来自独联体、上海合作组织、集体安全条约组织等国际机构的观察员监督选举。选举投票日共3天，将于17日结束。图：视觉中国
之前也在中口复习帖子里说过，Voice Message 是很好用。一方面，能够记住瞬间的灵感；另一方面，也能够梳理清楚脑袋里想什么。关于梳理清楚脑袋里的事情，是有很多文献，比如，有些人会早上起来的时候冥想，有些人会 clear 掉当天所有的事情，有些人会听音乐，做演讲的方式，专注于手上的工作。
今天早上的 Voice Message。
今天下午的 Voice Message，今天话多到我自己都怀疑自己，就是“人来疯”的话多，人越多，语速越快，这就好像你积压了好几年的话，顷刻之间说出来一样。这个时候我在做最后两篇阅读， Thankfully 最后一篇阅读错了 4 道题目，总共错了 8 题，共 30 题。
因为是公共场合，话说多了之后实在是觉得不好意思 —— 说话说到自己觉得是不是要控制控制。
有一点很关键的是，有必要让那些涉世未深的、像小孩般天真的人，理解到基督教国家的想法。这个想法，我们是 Firmly Believe 的。我相信对于东亚国家也是有好处的。
有些人会好奇，你父母成就有限，别人说你装的，你怎么办？
Jingyi：工作能出活最重要。其他的都是 Secondary。如果你遇到工作之外，别人纠结你风格问题，也没任何场景，说穿了关你 P 事的意思。这个时候，忽略诟病，因为你和对方没关系（可能他认识你），但是你不认识他。这时候，对方是为了啥？这一点对男生女生都一样。
有些人好奇，你为啥说那么多自己的事，这不是招坏人吗？
Jingyi：分三个并列的 Part。一部分原因，是有人拿我说自己少来挑拨；第二部分，自己工作，没有同事，只能拿自己做案例，说漏嘴了；第三部分，除了外人之外，好人也知道你是谁，你要权衡好 Participants。
还有疑问，有些人贼喊捉贼怎么办？TA 只要演技好就行了。
Jingyi：关注你身边最想关注的人。
有些伙伴会疑问，你对世界很疑惑的时候，对信息会嗟来都用吗？
Jingyi：Spam Email 的信息你会信吗？
今天早上的 Voice Message。
最后说说深度。最近给自己提个要求，就是每天问 5 个人，我有哪里可以提升的，坚持一个月。
训练有两种，一是你自己对标一个标准，可触达可衡量的标准，你就对标着 TA 练习。大多数情况你不知道能耐在哪里，同辈也不会主动来教你，肯定自己主动；二是，对标同辈，学习自己身边的人，就得自己问了。
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