华山之巅，一条道走到黑吧！
华山地处秦、晋、豫黄河三角洲交汇处，是一座断层山，整座山是一整块花岗岩。
“华山”一词最早出现于《山海经》、《禹贡》。《水经注·消水注》中记载“某高五千仞，削成四方，远而望之，又若花状态”。
2025 年 8 月 28 日行程 这次西安之行有些仓促，连攻略都没来得及！结果题还没来得及刷。
6 AM - 9 AM 完成前两天开会的笔记。
9 AM - 12 AM 路上行程，包括买票。
12：00 - 16：30 登山，北上北下。到达缆车，直到没有山道可以爬。
18：30 - 20：00 到达西安站。景点拼车、高铁、地铁，再坐车回上海。
千尺幢。从千尺幢开始见到险峻，从这里开始再爬 30 - 60 分钟可以达到北风索道，达到山顶的时候突然就开始下雨，山顶除了云什么都没看到！但是，大家
热情不减！上山的时候比较晚，山顶人可多！
我认为我到达的应该是山顶了，再往上就没路了呀！或者可能因下雨而没开。
千尺幢的爬山经历。路宽大约 90 厘米，台阶宽度 10 厘米，爬山的时候，脚是横着放的。台阶高度 15 - 20 厘米，高度并不一致，若想登得快一些，必须保
证每一步脚抬得高一些。攀登过程中存在 1-2 次抬脚高度不够，需要非常小心。这对心脏提出了更大的挑战。另外，必须戴手套抓着铁索，千尺幢的半小时，
登山作用就不那么大了！为了有效率地登山，需要注意呼吸，而且是深呼吸，必须气运丹田 —— 这时候显得非常重要！呼吸越深，体力越足。
原来在《跑步，该怎么跑？》这本书上提到，呼吸一次氧气，承担 2-4 步，如果呼吸一次跨 4 步，通常是慢跑。因此，爬山的时候保证呼一格吸一格，这样效
率是比较高的。
当然，北峰是华山最接近地面的，跑来玩也没怎么调研，一路上边玩边查来到了索道点，即北峰！针对花钱这件事情，原则是质量为准，免得心软伤了自己的身
体。再说一遍，质量好才花钱。何况，消费以显示自己的一些慷慨或同情，不但简单，也容易拉仇恨。不用过多久，就是别人一个认知，自己一个认知，很快就
无法交流了。
综上，爬山爬到体力不够，才知道体力珍贵，才知道大脑中很多想法的多余，由于多余自然也没在大脑里逗留。而远离业务无关的猜测，不仅有利于提升生活幸
福程度，效率也高了。人生之于自己职场，犹如一辆只有自己能开的车，很多时候，系统会给出各种版本的提示，有真有假，但是车开往哪里，由自己决定。这
意味着，要是车开沟里了，也是自己主要责任。因提示毕竟是提示，别人将毕生时间用于另一个人的概率，是极低极低的。
那么，险峰上知晓哪些灵感最主要，怎么做事情最高效，能够记录并描述细节以传播，自然是自己的主张了！
图：回上海啦！这是西安站。
回程的时候预定的是动车，动车比直通车就是绿皮火车的条件还是要好太多！但是，本来我买的是“无座”的，后来居然排到了个二等座！真是走了狗屎运了！！谁在本帖下回复，您接走着运气！
沪公安联网 31011502019103