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京东 上海外语教育出版社 《中级阅读教程》 。
周五的时候早上效率还可以，上午安排了一些明年要开展的工作，年底考试多，慢点补上年终总结和明年计划。
作者开篇说到自己注意到怎么识别一场好的婚姻。当她自己结束了 17 年婚姻的时候，非常震惊，后来才意识到，自己设置了错误的标准，虽然其他人也坚持着某种错误的标准。她说到，专家邀请情侣观察他们开展对话的录像，再让他们判断，很多情况，或者说大多数，只猜对了一半。
专家还是发现了很多有用的指标。作者列举两个例子（其实也是老生常谈），即要是情侣远足迷路怎么办？有的妻子会说，哎呀，都木有方向感，太有意思了！有些妻子会说，体验太差，再也不远足了。
其实这件事在什么关系都是一样，积极心态非常重要。
避免比较恶劣关系的循环，你需要做到以下几点：
第一，是否避免争执？其实，用争吵次数作为衡量关系的标准是大错特错，特别是关系刚开始的时候。作者以自己为例，因为一开始她也尽量避免争吵。华盛顿大学教授也有结论，显然争吵少的情侣会更快乐。然而，婚姻更加稳定的人，拌嘴的机会会更多。过度关注平等的情况很容易离婚。当然，家庭暴力和言语暴力是不允许的情况下。
第二，是否经验翻白眼？华盛顿大学学者研究结果，翻白眼这件事情，即便是带有笑容，翻白眼也显示着轻蔑的意味。这种行为会让对方很难以回应，无法捉摸表情者的真实用意或者期待，而该表情显示的含义，却比较负面。有学者说，改掉这个习惯，还要知道背后的原因。
第三，Duck Decision。关系的雷区，社会生活与放松的方式，看不出自己的爱好，即为了关系牺牲自己的爱好。保持你自己的社会关系，社会网络，以及维持的活动。
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