第一集 《
五分钟背单词：二期 Episode One》
第二集 《
五分钟背单词：二期 Episode Two》
第三集 《
五分钟背单词：二期 Episode Three》
第四集 《
五分钟背单词：二期 Episode Four》
第五集 《
五分钟背单词二期 Episode Five》
第六集 《
五分钟背单词二期 Episode Six 》
第七集 《
五分钟背单词二期 Episode Seven 》
第八集
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第九集
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第十集
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第十一集
五分钟背单词 S02E011
第十二集
五分钟背单词 S02E012
第十三集
五分钟背单词 S02E013
第十四集
五分钟背单词 S02E014
第十五集
2026.7.8
take heed of 注意到；heedless 粗心的
electrolytes 电解质。注意拼写elec-tro-lytes
hit a standstill 陷入僵局
whopping 数量多的
eschew 避开
mogul 有权势之人
2026.7.9
garner 收集
zodiac 在黄道带上，in the zodiac
Vernal Equinox 春分
Autumnal Equinox 秋分
Summer Solstice 夏至
Winter Solstice 冬至
sing its praises 赞赏
outlaw slaughter 禁止屠杀
2026.7.10
with such grace and wit 从容又机灵
epitomize 缩影化
onlooker 旁观者
deterrant 遏制手段之一
affiliate 加盟
2026.7.11
appraise 评估
clutter 弄乱
clatter 长而连续的回响
fidelity 忠实
2026.7.12
corroborate 证实
dauntless 勇敢的
travesty 滑稽
mistress 情妇
2026.7.13
abated 减弱
boon 恩惠
measles 麻疹
squire 地主
Pecking 一点一点地
adorn room 装饰房间
glum 忧郁的
feeble 肌肉无力
2026.7.14
Hegemony 霸权
entwine 盘绕
deliberation 商讨
preeminent 卓越的
hazel 浅褐色的
sallow 病黄色体
wisp 小米稻草
fleece 未剪的羊毛
trot 小跑
ectasy 狂喜
trush 鹅口疮
nestic 依偎
fret about 焦虑
stoop 俯身
anguish 极度痛苦
wail 痛苦
waistcoat 背心
egotism 自负
hrevity 简短
enviable 可行的
gastic 胃的
corrid 很热的
negate 否定
deplete 使空虚
2026.7.15
invariable 不变的，表示肯定语气
reduce visa restrictions 减少签证限制
abolish visa requirements 免签
the result is a significant rise 结果是…显著增加
scenic sites 名胜景点
2026.7.16
touted 吹捧。be touted as
clicked = cracking 瞬间悟道
endemic （疾病）地方性的
epidemic 流行病的
stay in shape = keep fit 保持身材
signed consent 签署同意书
disbanded 解散
supercilious 傲慢的
They look (to us) confusing. = They look confusing (to us)
contrahyms 矛盾词
auto-antonyms 同型反义词
2026.7.17
The Analects of Confucious 论语
Sun Tzu's Art of War 孙子兵法
lift out of poverty 摆脱贫困
healthcare facility 保健机构
people aged 60 years and above 60岁及以上老人
protect the rights and interests of persons with disabilities
保障残疾人权益 ,br> unremitting efforts 不懈努力
take corresponding steps 采取相应措施
high degree of engagement 参与度高
booth 参展台
industrial capacity cooperation 产能合作
2026.7.18
industrial upgrading 产业优化升级
foster prosperity 促进繁荣
short-term economic and political benefits 短期经济效益和政绩
attach great importance to something 对…高度重视
issue special stamps 发行特殊邮票
property developer 房地产开发商
non-communicable disease 非传染病
2026.7.19
feudal serfdom system 封建奴隶制度
Gaokao Prep school 高考辅校
outbound tourism 国外旅游
underwater cultural relics
海底文物
reform and opening up 改革开放
square dancing 广场舞
premature death 过早死亡
the Huangpu River 黄浦江
7月20日。
gunpowder 火药
basic living needs 基本生活需求
work experience at the community level 基层工作经历
Peking Opera Trope 京剧团
disaster relief supplies 救灾物资
historical sites and relics 历史文物
memorandum of understanding 谅解备忘录
chronic respiratory disease 慢性呼吸系统疾病
7月21日。
the Mei School of Peking Opera 梅派京剧
ethnic autonomous region 民族自治区
scenic spot and historical site 名胜古迹
dairy product 奶制品
friend circle 朋友圈
poverty-striken area 贫困区
equality, mutual benefit and sincere cooperation 平等互利，精诚合作。
Millennium Development Goals 平等发展目标
the Qing Dynasty 清代
Tomb Sweeping Day 清明节
make remarkable progress 取得长足进展
nationwide cultural relics survey 全国文物调查
7月22日。
warm congratulations 热烈祝贺
per capita income 人均收入
Comfucious tradition 儒家传统
cultural and people-to-people exchange 人文交流
Confucious thoughts 儒家思想
chamber of commerce 商会
the ministry of Commerce 商务部
Shanghai Dialect 上海话
if the youth are strong, society will be strong. 少年强，则国强。
7月23日。
Socialist modernization 社会主义现代化
time flies 时光飞逝
two-way visit 双向旅游
archaeological driver/aquanaut 水下潜水员
diehard fun 铁杆粉
modern pop hits 现代流行歌曲
the construction of a new type of urbanization 新型城镇化建设
information and communications technology 信息与通信技术
cultivating one's moral character, putting one's own house in order, running the country well and
letting pease prevail on earth
修身、齐家、治国、平天下
7月24日
apply what you have learned to serve your country 学有所成，报效国家
ordinary family 寻常百姓家
old-age care system 养老体系
compulsory education 义务教育
lantern festival 元宵节
paper making 造纸术
direct flight 直飞
non-stop flight 直航
China International Import Expo 中国国际进口博览会
go viral 走红
observe the regulation 遵纪守法
7.25
nuptial 婚姻的
impediment 妨碍的人和物
millennium 千年的
anew 重新
protagonist 拥护者
onslaught 猛攻
mutant 变种
mesh 铁丝
harness 马具
onset 进攻
euphemism 委婉的说法
obituary 讣告
liaison 组织内联系
hunk 大块
arsenal 兵工厂
artifact 人工制品
ladle 长柄勺子
hackneyed 陈腐的
curt 无礼的
posture 姿势
snigger 暗笑
ramble 漫步
decoy 用作诱饵的人
assent 同意
allusion 暗指
gush 涌出
hither 到此处；hither and tither 到处
7.26
affectionate 深情的
tuition reimbursement 退学费
be eligible for 合格的
at no cost = for free
virtuous circle 良性循环
work on consstrucion sites 在工地工作
Gaokao Prep School 高考培训学校/高考辅校
make on break a young person's future 决定人的未来
whisker 胡须
make one's hair stand on end 使得某人头发直立
windfall 意外之财
accolade 赞誉
tight wording and short sentences 简短的例句
7.27
beat out New Zealand 打败新西兰
poverty-striken areas 贫困地区
Irish dairy product stand apart from ... 爱尔兰乳制品超过了…
that cooperation is a two-way street 合作是双向的
get first-hand info 得到一手消息
the stories being gaslighted in dector's office 被操控的
dont make a fuss 别大惊小怪
well-being 好心的
the facts are stark 事实的严峻
a little inequity everywhere adds up 各处的不公平，积累了起来
in diversity and inclusions 多元性和包容性
angina 心绞痛
7.28
drop in someone 偶然拜访
chivalry 骑士精神
took a less progressive stance on 站在更加缓和的立场
pressure to pay falls primarily on men 支付压力主要落在男性身上
foot the bill in full once in established relationship 在建立关系之后，全额支付账单。
quadrupled 四倍的
manganese 锰
revolve around 环绕
7.29
refute 驳斥
mould their personality/traits 形成他们的性格
chop down rainforest 看法森林
7.30
freshly cleared hectare 新开垦的土地
a hectare fetches price of 一块地售价多少钱
dwindle 减少
7.31
the boss skimp on workers 老板克扣工人工资
sleep deprivation 剥夺睡眠
can cause weight gain 可导致增重
repay the weekly sleep debt 必须还上睡眠账
8.1
metabolic disruption 新陈代谢紊乱
would not see an immediate effection 无法立竿见影
celery and kale 芹菜与甘蓝
binge on 狂吃，狂看
have bouts of illness 疾病发作
8.2
rhetoric dense 修辞手法
sleep is not like a balance sheet 睡眠不是记账
8.3
confound 混淆
If only it were ... 假设性
There is no means to which + 完整句子
..., on which she gave a knock ...
I never speak with that friend of yours. 我从未和你的朋友讲过话。
8.4
one of the blue 突如其来
a tussle over 一场争夺
confound 混淆
honeysuckle 金银花
spout 喷嘴
8.5
misty 模糊
hearth 炉边
repentance 忏悔
repentance and sorrow 忏悔与悲伤
impasse 僵局
8.6
Amid the mist and suds ... 在雾气与泡沫中，...
pasty 糕点
garlic 大蒜头
sparingly 节俭地
8.7
ambivalent 矛盾的
had laid out 已经布置
ideating 构思
8.8
generate novel ideas 产生神奇的想法
constellation 星座
例句，a constellation of brain regions that are
active when our thoughts are turned inward.
8.9
sobering 令人警醒的
inexplicable 难以理解的
vitiate 破坏
wield 挥舞
stave off 延缓
8.10
例句 The fraud vitiate the contract.
extirpating 根除
excoriating 严厉批评
8.11
stave off = forestall 预先阻止
condor 公正坦率
dispatch 派遣
foster 培养
swindling 诈骗
scammer 骗子
euphoria 幸福感
8.12
be gracious in defeat 对失败宽容
cabinet configuration 内个团队
the chasm between creaters and producers 创造者与生产者之间的差距
pervaded with deprivation 充满匮乏
chasm 峡谷
primal rage 本能暴怒
rife with 盛行
dial into the Internet from the den
用解调器拨号入网
who's upbringing is rife with paradoxes 某些人的教养，充满了矛盾。
(the Internet) make people forsake the TV 让人们放弃电视
desist from harassment 命令其停止骚扰行为
he relinquish the control of the company 他放弃对公司的控制权
pucker up to kiss the baby 撅起嘴来想亲小宝宝
import the gift of 传授某样天赋
ardent 热心的
eminnent scientist 杰出的科学家
impotent 无力的
imminent 即可发生的
auspicious 有前途的
audacious 大胆的
a jumble of moss-covered stones 一堆杂乱的石头
with sharp side 带锋利面
8.13
buttress the arguement of 支撑……的观点
butcher 屠夫
presumptive nominee 推定候选人
presumptive heir 推定继承人
come off 掉下
presumptuous 专横的
haphazard 随意的
eminent 极其突出的
imminent 迫切的
突出同义词，protruding, prominent, outstanding, salient, marked
hypocritical 伪善的
hypocrite 伪君子
hyperbole 夸张修辞
hypertension 高血压
hyperinflation 恶性通胀
8.14
inexplicable 难以理解的
vitiate 破坏
wield 挥舞 wield its influence over A 将其影响施加于A
extirpate 根除
excoriating 严厉批评
stave off 延缓。stave off the decline
unsavory 令人不快的
candor 公正坦率
dispatch 派遣
swindling 诈骗
scammer 骗子
euphoria 幸福感
fungible 可互换的
breakneck tempo 快得令人惊人的速度
sluggish 行动迟缓
no cure-all for burnout 没有针对筋疲力尽的万能药
wellness 健康
square with 与……一致
accede to 加入
knotty problem 棘手的问题
hasty 草率的
placebo 安慰剂
defer to 遵从
meddle with 插手
8.15
zenith 顶点
abjure 放弃信仰
peremptory 专横的
imminent 即可发生的
perdicious 有害的
ingenious 机灵的
predilection 爱好
unfailing 无尽的
rebuff 断然拒绝
sardonic 嘲笑的
incongruous 不调和的人
shatter 粉碎
thaw 解冻
derail 出轨
exhort 劝告
ointment 药膏
8.16
bustle 匆忙的
hew 砍，劈
pike 茅枪
vagabond 浪荡子
sabotage 妨害
uncouth 无教养的
extricate 解救
gruff 声音沙哑的
horrid 可怕的
hassle 斗争
8.17
unrelenting 为松懈的
exhortation 劝告
itinerary 路线
tout 兜售
ado 纷扰
gimmick 花招
perk 额外津贴
8.18
ledge 狭长部分
silt 淤泥
silo 导弹发射井
upsurge 升级
8.19
duet 二重唱
cerebral 大脑的
imperious 专横的
rueful 悔恨的
jubilant 欢愉的
quizzical 探讨的
amnesty 大款
jolt 使震惊
extricate 引渡
quip 双关语
8.20
binge 狂欢
treacherous 叛逆的
flaccid 松软的
lucid 清醒的
8.21
juggle 耍把戏
boisterous 狂暴的
accede 同意
8.22
potency 力量
perjury 作伪证
transitory 短暂的
momentary 片刻的
dislodge 逐出
surly 粗暴的
engross 使全神贯注
enliven 使活泼
agitate 煽动
perturb 使不安
gory sense 血淋淋的场景
8.23
wane 失去势力，失去财富
etiquette 礼仪
chivalry 骑士风度
profess 公开承认
debase 贬低
mercenary 雇佣兵
enmity 仇恨
perish 枯萎
holocaust 大批死亡
sterilize 使…不能生育
confounded 糊涂的
8.24
holly 冬青
oracle 神谕
neurosis 精神病
alight 燃着的
allude 间接
allure 引诱
inmate 同住的人
recline 处于休息
recoup 补偿
misconduct 行为不端
8.25
induction 入会
cobble 粗制滥造
pacify 使平静
pounce 突袭
convulse 震动
coerce 强制
protrude 伸出
buttock 臀部
molest 使烦扰
mound 垛
strenuous 费力的
adjourn 中止（开会）
attable 友善的
homage 敬意
impel 驱使
8.26
waning prosperity 无力的繁荣
valiant deeds 英勇事迹
seething something with something 用…煮某物
沪公安联网 31011502019103